60 Minuten. Volle Power. Einmal die Woche – mehr brauchst du nicht.
Wenig Zeit? Wir machen sie effektiv.
Du hast einen vollen Terminkalender, willst aber trotzdem fit, stark und energiegeladen durch den Alltag gehen? Dann ist unser funktionelles Bootcamp genau das Richtige für dich. Nur 1 Training pro Woche – aber mit voller Wirkung.
In unseren Einheiten trainierst du den ganzen Körper: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Keine Maschinen, kein Schnickschnack – nur effektive Bewegungen, die im Alltag wirklich zählen. Und das Beste: In nur 60 Minuten pro Woche bringst du deinen Körper nachhaltig in Form.
Warum unser Bootcamp funktioniert.
✅ Funktionelles Ganzkörpertraining
Unsere Workouts basieren auf natürlichen Bewegungsabläufen – für echte Stärke im Alltag.
✅ 1x pro Woche genügt
Durchdachte Trainingsstruktur, hohe Intensität, klare Fortschritte. Du brauchst keine 6 Einheiten pro Woche.
✅ Training in der Gruppe
Gemeinsam schwitzen, gemeinsam wachsen. Unsere Community motiviert – ganz ohne Druck.
✅ Immer Outdoor – auch im Winter
Frische Luft, frischer Geist. Bei gutem Wetter trainieren wir unter freiem Himmel – sonst unter einem gedeckten Platz mit der gleichen Energie.
✅ Für jedes Level geeignet
Egal ob Einsteiger/in oder Fortgeschrittene/r – wir passen das Training individuell an dein Level an.
Dein Einstieg ist leicht
Erlebe bei einem kostenlosen Probetraining, wie effektiv nur eine Stunde Training pro Woche sein kann. Ganz unverbindlich. Keine Ausreden. Nur ehrliches, funktionelles Training, das wirkt.
